Personnalisé
Flexibilité
Sécurité
Je m’adapte à vos besoins, vos objectifs et vos préférences. Chaque séance est conçue spécifiquement pour vous, ce qui vous permet de maximiser vos résultats.
Votre emploi du temps est chargé ? Nous planifions vos séances de coaching aux moments qui vous conviennent le mieux.
Avoir un coach sportif diplômé et qui se forme régulièrement, c’est minimiser les risques de blessure liés au sport.
COACHING À DOMICILE
Comment se déroule le coaching?
Premier rendez-vous: Nous effectuons un bilan de forme, qui va permettre de cibler vos besoins et votre niveau afin de vous créer un programme personnalisé.
Coaching : Je me déplace à votre domicile, les séances ont une durées d’une heure.
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Bilan : Nous effectuons un bilan tous les mois, afin d’évaluer votre évolution et d’adapter votre programme en fonction de celle-ci.